受到影响，变得脆弱不堪，容易受到疾病的侵袭。

而在精神层面，缺乏睡眠会导致情绪波动、焦虑和抑郁等问题。人们可能会变得易怒、烦躁�

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！